Hola, soy Aitziber, CEO de Sueña y Vive, Especialista en Sueño Pediátrico, con doble titulación y certificación Oficial por la Universidad de Miguel Cervantes de Madrid, además cuento con certificación en lactancia materna y destete.

Estas formaciones complementarias me han permitido ampliar mis conocimientos y ofrecer un mejor soporte a las familias en su proceso.”.

Como mamá de dos niñas pequeñas, me embarqué en el mundo del sueño infantil al darme cuenta de la importancia de un sueño eficiente y reparador para el desarrollo de nuestros hijos.

🌙 Hay mucho desconocimiento sobre este tema, y mi misión es brindar a las familias herramientas para establecer buenos hábitos de sueño. Primero, es fundamental entender la biología del sueño y su naturaleza para identificar y satisfacer las necesidades de nuestros peques.

¡Juntas podemos ayudar a nuestros hijos a descansar mejor!

Mi objetivo principal es tu bienestar familiar
Entiendo que el sueño de tu bebé impacta a toda la familia. Por eso, mi enfoque es gradual y respetuoso con las necesidades biológicas y emocionales de tu peque, siempre acompañándole y reconfortándole durante todo el proceso, sin desatender el llanto y ofreciéndole un apoyo sostén de él y acompañamiento activo en todo momento.

La falta de sueño puede llevarte a sentirte triste, estresada y agotada. Mi objetivo es que recuperes la alegría de la maternidad y vuelvas a disfrutar de cada momento con tu bebé, sin que el cansancio sea una barrera de forma diaria. Y si esa noche no has dormido lo suficiente que sea porque te has visto la temporada completa de una serie en Netflix y dedicándote tiempo a ti misma.

Mi método
Me he formado bajo un Método único y especial con un enfoque que no patologiza lo que es normal en el sueño infantil. Trabajamos desde el respeto y el amor, adaptándonos a las necesidades reales de tu bebé y las vuestras como familia.

No abogo por un método en concreto, si no por todos aquellos que sean respetuosos con las necesidades de los bebes y no le causen ningún daño, ya que dejar a un bebe llorando sin atender sus necesidades puede llevar a un deterioro emocional, trauma y afectar negativamente el vínculo materno.

Por eso decidí crear mi propio método Sueño Autónomo Acompañado.
El sueño no se trata de entrenarlo, si no de enseñar a nuestro peque que existen otras maneras de dormir que no sean tan desgastadoras para nosotros como padres e insostenibles en el tiempo.

No ofrezco trucos ni métodos milagrosos que funcionen de la misma manera para todos, ya que no concibo el sueño del bebé de esa forma. Cada niño es único y merece un enfoque personalizado que respete sus necesidades individuales.

Es necesario trabajar el sueño desde un enfoque integral teniendo en cuenta todo aquello que puede afectar y teniendo en cuenta la naturaleza, la biología del sueño, vuestro estilo de crianza, necesidades individuales teniendo en cuenta la dinámica familiar.

Si queréis podemos trabajar Juntos encontrando un equilibrio entre las necesidades de tu peque y las vuestras como familia. Crearemos hábitos de sueño saludables, transformando las noches hacia un sueño más reparador y continuo. Quiero que todos en casa vuelvan a descansar y recuperen el tiempo que tanto necesitan.

i estás listo para transformar tus noches y mejorar el bienestar de tu familia,

¡Estoy aquí para acompañarte y ayudarte en cada paso !